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Seit 2020 ist das Online Training aus dem Fitnessbereich nicht mehr weg zu denken.
Auch als wir wieder geöffnet hatten, fanden die hybriden oder Online Kurs - Modelle viele Anhänger.
Die Vorteile liegen ganz klar auf der Hand:
- kein Anfahrtsweg zum Studio und man spart sich Zeit, trotzdem ist man live dabei
- auch wenn man an einem anderen Standort (Urlaub, beruflich unterwegs) ist, kann man sein Fitnessangebot auch nutzen.
- Wenn man keinen für die Kinderbetreuung findet, macht man sein Training einfach zu Hause mit
Was sind hybride Kurse?
Das sind Kurse die hier im Studio stattfinden und Live von zu Hause mitgemacht werden können. Es kann kommentiert werden und man kann sich aktiv am Kurs von zu Hause aus beteiligen.
Was ist die Fitnesslounge?
Die Fitnesslounge ist ein Teil unseres Online Studios, wo man nach Kategorien sortiert Zugang zu Online Trainings hat. Jeden Freitag kommt ein neues Training dazu. Es findet sich für jede Leistungsstufe und auch jede Altersklasse ein passendes Training. Natürlich findest du für jedes Ziel auch was passendes.
Die Vorteile der Fitnesslounge addieren sich noch weiter:
- du hast dein Lieblingstraining gefunden und kannst es jederzeit wiederholen
- du bist an keine Zeiten gebunden, sondern trainierst wann immer es dir passt.
Du möchtest auch auf deine(n) Trainier(in) zu Hause nicht verzichten?
Das ist überhaupt kein Problem, denn wir sind in unserer fitnessfuchs Community immer ansprechbar und beantworten Fragen. Wir starten für mehr Motivation auch gerne kleine Challenges.
Jetzt habe ich noch 10 Tipps für dich, die du beim Training zu Hause unbedingt beachten solltest.
Fülle dieses kleine Kästchen aus und ich sende dir dieses Wissen kostenlos zu. Es klingt zwar komisch, aber man kann auch beim Training zu Hause einiges falsch machen und vor diesen Fehlern möchte ich dich bewahren. Mach es gleich von Anfang an richtig. Trage dich ein und lass dir die Infos gerne zusenden.
